Kalóriaszámlálás
2015. július 06. írta: Out of comfort zone

Kalóriaszámlálás

Dávid

Célkitűzés: A fogyáshoz, hízáshoz, vagy éppen a jelenlegi testsúlyunk megtartásához tisztában kell lenni milyen tápanyagokra van szüksége a testünknek, illetve azt milyen gyorsan használja fel. Ennek a követésére a legegyszerűbb megoldás a kalóriaszámlálás, pl. mennyit…

süti beállítások módosítása